ご入浴方法
1.受付後、更衣室で専用ウェアに着替えます。
2.あお向けで10分間ラドン浴をします。
3.腹ばいで5分間ラドン浴をします。
4.水を取りながら10〜15分間休憩します。
5.これを体調に合わせて2〜3回繰り返します。
およそ1時間で終了します。
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ラドン浴終了後の汗は臭いもありませんので、
シャワーを浴びずにタオルで拭き取るだけの方が効果的です。
※上記のご入浴方法はあくまでも目安です。ご自身の体調に合わせご入浴下さい。
※下記のような場合はご利用をお控え下さい。
●激しい運動のあと ●空腹すぎる時 ●食後・飲酒後
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